Meditasi suara yang sehat dan santai:
* 4 musik audio santai untuk meditasi
* 4 suara hujan audio
* 1 latar belakang meditasi santai
* Kualitas suara definisi tinggi
* Navigasi sederhana dan mudah dari bagian perangkat audio
Meditasi adalah praktik yang sehat di mana seorang individu melatih pikiran atau mempromosikan suatu cara kesadaran, entah untuk menyadari beberapa manfaat atau sebagai tujuan itu sendiri. Istilah meditasi mencakup banyak teknik yang dirancang untuk mempromosikan relaksasi, membangun energi kesehatan internal atau kekuatan hidup dan mengembangkan kasih sayang, cinta, kesabaran, kemurahan hati dan pengampunan atau mengurangi stres. Meditasi atau suara sehat sering melibatkan upaya internal untuk mengatur sendiri pikiran dalam beberapa cara. Musik meditasi sering digunakan untuk menjernihkan pikiran, kedinginan setelah situasi stres dan meringankan banyak masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, depresi atau kecemasan.
Ada tiga kriteria utama yang penting untuk praktik meditasi: penggunaan teknik yang ditentukan, relaksasi logika, dan mode self-induced. Mantra membantu mencapai mode relaksasi dan self-induced. Mantra yang paling umum adalah Om. Untuk mencapai keterikatan pikiran tunggal, pengulangan konstan mantra selama sesi meditasi sangat penting. Biasanya mantra mengandung sejumlah fragmen fiktif yang tidak dapat dipahami, seperti Om atau Hu.m.
Meditasi dan musik yang sehat sebagian besar waktu bersamaan. Terbukti bahwa jenis musik tertentu membantu untuk bersantai dan berkonsentrasi. Jika Anda ingin memiliki sesi meditasi yang baik, Anda harus memilih musik dengan bijak. Pilih musik meditasi yang bagus atau musik instrumental yang meditatif, inspirasional, (misalnya fragmen bagian piano, musik klasik pièce atau jenis musik instrumental lainnya). Musik instrumental merangsang aktivitas otak kanan (sisi intuitif otak Anda). Musik dengan lirik melibatkan aktivitas otak kiri Anda (sisi rasional otak Anda), karena kata-kata linguistik yang diucapkan membuat berpikir. Karena ini lagu instrumental sangat sempurna ketika Anda ingin menggunakan kemungkinan bermeditasi dengan musik. Lagu-lagu dengan paduan suara baik-baik saja selama suara-suara itu tidak mengucapkan kata-kata linguistik yang diucapkan.
Dengarkan musik meditatif Anda melalui perangkat audio dengan headphone, dengan volume yang nyaman, gunakan pernapasan diafragma alami, rileks, fokus, dan berikan diri Anda pada musik - biarkan sifat musik bekerja pada emosi, pikiran, dan jiwa Anda. Bersenang senang lah!
App suara pelatih meditasi adalah pilihan musik yang bagus untuk sesi meditasi Anda. Ini berisi soundtrack musik instrumental yang sempurna untuk relaksasi dan mencapai mode self-induced.
Meditasi suara sehat ulasan:
Suara musik meditasi instrumental terbaik untuk yoga:
Sesi meditasi dan musik yoga favorit saya terdengar. Soundtrack musik yang bagus untuk relaksasi, pencerahan pikiran, atau bahkan untuk joging. Dan navigasi dari aplikasi ini sangat sederhana!
Meditasi dan penyembuhan musik yang hebat:
Saya sering menggunakan aplikasi ini. Ini membantu saya untuk berkonsentrasi pada diri sendiri selama sesi meditasi dan pengulangan bagian mantra. Hal ini memungkinkan saya untuk menghabiskan waktu berkualitas, berkonsentrasi dan siap untuk bekerja atau bersantai setelah beberapa situasi yang menegangkan. Dan itu sangat nyaman digunakan!
Pelatih meditasi menyediakan waktu meditasi yang berkualitas:
Saya menggunakan aplikasi ini di akhir sesi yoga saya. Sebagian besar peserta benar-benar puas dengan kualitas fragmen musik meditasi. Mereka menyukai setiap lagu instrumental dari aplikasi ini. Kualitas suaranya tinggi. Meditasi, pengulangan, sesi, fragmen, dinginkan, sebagian, kemungkinan, mode, waktu, lagu, meditasi, Sehat,
Pengalaman meditasi yoga penyembuhan baru:
Saya baru memulai meditasi baru-baru ini. Ini aplikasi suara musik Meditation pelatih adalah kemungkinan besar bagi pemula untuk bersantai selama sesi meditasi. Dan itu sangat nyaman jika Anda tidak punya banyak waktu: pilih waktu Anda ingin mendengarkan musik meditasi dan ketika musik berhenti Anda akan tahu persis berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk bermeditasi, pengulangan mantra, dan menjaga diri Anda dalam mode self-induced.
oppo A39
